本文目录一览：
- 1、中国十大避暑名山，你知道是哪几座大山吗
- 2、属于避暑山体有哪些
- 3、老人夏季避暑好去处
- 4、夏日避暑地推荐去哪里好些？
- 5、适合避暑的十大旅游景点
- 6、避暑胜地有哪些？
中国十大避暑名山，你知道是哪几座大山吗
五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首。与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。
鸡公山，位于河南省信阳市境内，桐柏山以东，大别山最西端，是中国四大避暑胜地之一，也是新中国第一批对外开放的全国八大景区之一，第一批列入全国44个国家级重点风景名胜区之一，鸡公山是国家级自然保护区。
莫干山(国家AAAA级旅游景区、国家级风景名胜区、国家森林公园)，为天目山之余脉，位于浙江省湖州市德清县境内，是中国四大避暑胜地之一。
庐山，中华十大名山之一，地处江西省庐山市境内，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉。庐山入选世界文化遗产，世界地质公园，全国重点文物保护单位，国家重点风景名胜区，国家5A级旅游景区，首批全国文明风景旅游区示范点。
玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。
黄山是世界文化与自然双重遗产，世界地质公园，国家AAAAA级旅游景区，国家级风景名胜区，全国文明风景旅游区示范点，中华十大名山，天下第一奇山。
长白山曾先后被确定为首批国家级自然保护区、首批国家5A级旅游景区。长白山及其天池、瀑布、雪雕、林海等等，曾经入选“吉尼斯”世界之最记录 ，其中更有中华十大名山、中国的五大湖泊、中国的十大森林等。
曾家山景区位于广元市朝天区，平均海拔1400米，总面积518平方公里，森林覆盖率74%，地质景观独特，享有"溶洞王国"、"石林洞乡"之美称。.年均气温12度，夏季平均气温23度，是春踏青、夏避暑、秋观红叶、冬赏雪的旅游休闲胜地。
峨眉山-乐山大佛是世界文化与自然双重遗产 ，峨眉山上的古建筑群为全国重点文物保护单位，以峨眉山为主体的峨眉山景区为国家重点风景名胜区 、国家AAAAA级旅游景区 ，素有"峨眉天下秀"之称。
韭菜坪是世界最大的连片喀斯特地区，位于六盘水市钟山区与毕节地区赫章县交界处，素有“贵州屋脊”之称。
[img]属于避暑山体有哪些
广为人知的有江西的庐山、山东的泰山、山西的五台山、福建的武夷山等。
避暑的山主要是要高，其次就是周边的地形因素和覆盖的植被。
在青藏高原上，大部分山地地区寒冷，被积雪覆盖。海拔升高100米，平均气温下降0.6摄氏度。所以高度是最主要的，通常高度越高的山，则更加凉爽。地形因素和环境因素并不能起到决定性作用，不过还是有一些用处，一般靠在有水的地方，尤其是海边的山，都很凉爽，被茂密森林覆盖的地方也是如此。
老人夏季避暑好去处
夏天到了，炎热的天气让老年人变得一点精神都没有。不少孝顺子女都琢磨着给自己老人寻一个夏季避暑好去处，下面是我为大家带来了老人夏季避暑好去处，希望喜欢！
1、肇庆鼎湖山
鼎湖山号称岭南四大名山之首，林壑幽深，泉溪淙淙，又因该景区地处北回归线，因而有“北回归线上的绿宝石”之称。鼎湖山景区以亚热带天然森林、溪流飞瀑、深山古寺见长。
鼎湖山由于森林茂盛，加上山中瀑布、溪流的效应，空气中负离子含量极高，在世界上也是极其罕见的。平均每立方厘米空气中含近万个负离子，在山岭的最深处（如飞水潭、品氧谷等）这一数值更高达135000个，是普通城市的数百倍甚至上千倍，是岭南享受森林浴的一等地方，是一个天然的大氧吧。尤其适合长期居住在城市的老年人，老年人来了这里可以呼吸道新鲜的空气，为整个人重新注入活力。
2、南海西樵山
西樵山位于广东省南海市的西南部，地处广州、佛山、顺德、江门、高明之间，北距广州市区仅45公里，汽车1内小时即可抵达。西樵山自然风光清幽秀丽，美仑美色，山上72峰峰峰皆奇，42洞洞洞皆幽，更有湖、瀑、泉、涧、岩、壁、潭、台点缀其间，成为这座熄灭了亿万年的死火山的旷世佳作。
西樵山林深苔厚，郁郁葱葱，洞壁岩缝，储水丰富，古人赞之为“谁信匡庐千嶂瀑，移来一半在西樵”，今人称之是：“绿色翡翠”，“固体水库”。如此清幽之地，自然是很适合老年人避暑度假的好地方。
3、韶关丹霞山
广东韶关丹霞山是中国南方一处神奇梦幻、风景绝妙的地方，其气势磅礴、造型奇特的身红顶绿的方山群，是丹霞地貌的典型代表。这里丹崖碧水、云雾飘渺、松涛阵阵，山间民居古树错落，阡陌纵横，山水田园风光优美迷人，人文荟萃，男女老少，各有所宜。
秀美的锦江是丹霞山水的精品。沿岸丹崖耸立，满江风物情怀，美不胜收。乘舟坐筏顺流而下，锦江两岸赤壁倒悬，翠竹拥江，丹山碧水交相辉映，是一道山水相融的风景画廊。是男女老少夏天避暑的好去处。
除了以上内容，下面我继续为您介绍老人夏季避暑好去处。
4、四川九寨沟
九寨沟是为人熟知的`避暑胜地和自然景色绝美的旅游目的地，夏季是游览九寨沟的最好时机：白天平均温度在18-21度左右，晚间则温度较低，避暑是最适宜不过的了。入夏的九寨万物复苏，草木茁壮成长，海子的水变的丰富，五颜六色的花儿星星点点遍布山间，把这个世外桃源点缀的更加缤纷绚烂。
5、神农架
神农架是全国唯一以“林区”命名的行政区域，自然风光优美，人文景观丰富，森林覆盖率高达85%，有“天然氧吧”之称。冬无严寒，夏无酷暑，当南方城市夏季普遍是高温时，神农架平均温度却保持在20摄氏度左右，凉风习习，一片清凉世界。这里还有各种奇特的自然奇观和漂流，夏季避暑，神农架是理想去处。
6、承德避暑山庄
承德避暑山庄几乎无人不晓，又称“热河行宫”，古时便是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所，也是现今我国现存最大的古典皇家园林。山庄建筑风格清爽、古朴、淡雅而恬静，既有北方的雄放，又有南方的灵秀，气候凉爽宜人。另外避暑山庄内的荷花极富盛名，七八月份时荷花满池塘，一直开到九月末。
夏日避暑地推荐去哪里好些？
夏季避暑的好去处有很多，以下是一些推荐：
青海湖：位于青海省西北部，湖水清澈，湖边风景秀丽，气温适宜，是避暑的好去处。
延庆：位于北京市西北部，是京郊著名的避暑胜地，有着清凉的气候和美丽的自然风光。
桂林：位于广西壮族自治区，以其美丽的山水风光而著名，夏季气温适宜，是旅游和避暑的好去处。
黄山：位于安徽省南部，以其独特的山水风光和清凉的气候而著名，是夏季避暑的好去处。
张家界：位于湖南省西北部，有着独特的石峰奇景和清凉的气候，是夏季避暑的好去处。
峨眉山：位于四川省乐山市境内，是著名的佛教名山，夏季气温适宜，可以避暑和旅游。
雅鲁藏布江大峡谷：位于西藏自治区南部，是世界上最深的峡谷之一，气温适宜，可以避暑和旅游。
适合避暑的十大旅游景点
炎炎盛夏，长假又至。如今，旅游渐渐从时尚变成一种生活态度，越来越多的人选择行走在路上。但夏天出游不得不面对着炎夏的高温天气。或许你会选择一些水上乐园，但这些都市娱乐设施人满为患，人群的喧哗大概也不是你想要的，所以选择一个清静凉爽的去处是拥有夏天舒适旅途的关键。背起行囊，踏上哒哒的火车，到一个心仪的地方，分享山水的秘密，畅享宜人的气候，奔着向往的文化，感受原汁原味的风俗，这应该是每一个人向往的旅行。下面就和我一起来看看有哪些景点吧！
适合避暑的十大旅游景点
一、神农架
气候指南：气温偏凉多雨，夏无酷热、冬无严寒
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：神农架位于湖北，因华夏始祖之一神农氏在此架木为梯，采尝百草，救民疾夭，教民稼穑，而得名，是中国唯一以林区”命名的省辖行政区。神农顶海拔为华中第一峰，神农架因此有“华中屋脊”之称。神农架是名符其实的“物种基因库”、“天然动物园”、“绿色宝库”。 白化动物和千年相传的“野人”之谜为世人瞩目。神农架有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。
二、长白山
气候指南：气候多变，风狂、雨暴、雪多
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：长白山风景区长白山，横亘在吉林省东南部中朝两国的国境线上，中华十大名山之一，国家5A级风景区。长白山是中国与五岳齐名、名光秀丽、景色迷人的关东第一山，因其主峰白头山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。走进长白山，就是走进雄浑和博大。以长白山天池为代表，集瀑布、温泉、峡谷、地下森林、火山熔岩林、高山大花园、地下河、原始森林、云雾、冰雪等旅游景观为一体，构成了一道亮丽迷人的风景线。大自然赋予了它无比丰富独特的资源，使之成为集生态游、风光游、边境游、民俗游四位一体的旅游胜地。
三、九寨沟
气候指南：冬长夏短，夏无酷暑，冬无严寒，春秋温凉
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：自古以来，看水、赏水、玩水，国内都首推九寨沟，连欧洲国家的`水景都要以九寨沟做样板，可见九寨沟芳名远扬，深入人心。九寨沟以绝天下的原始、神秘气氛而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“人间仙境”、“童话世界”的美誉。雪峰玉立，青山流水，交相辉映；瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。四岸有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千。九寨沟7月的温度为16℃-17℃，相比北京简直是两个季节，是夏季消暑的理想之地。
四、青岛
气候指南：空气湿润，雨量充沛，温度适中，夏无酷暑，四季分明
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：海滨城市青岛是国家级历史文化名城和风景旅游、避暑胜地，被誉为“东方瑞士”青岛依山傍海，山峦郁葱秀丽叠嶂起伏，大海三面环绕碧波拥翠，绿树掩红瓦，碧海映蓝天。素有“神仙窟宅”、“灵异之府”之称的海上名山崂山以及著名的历史遗迹琅琊台、即墨古城等名胜，或山海紧错，气势雄伟，或岚光变幻，云气离合。天孕而成的地理环境，特殊的城市风光，丰富的自然旅游资源和人文景观，构成了青岛集中华文明与欧陆风情为一体的"海光、山色、洋城、古郊"风景画卷，在中华大地独树异帜，为世人瞩目神往。自2008年青岛成功举办第29届奥运会帆船比赛，成为奥运之城，被誉为“世界帆船之都”。每年7、8月份是青岛啤酒节和海洋节，丰富多彩的活动等着你的参与。
五、桂林
气候指南：气候温和，雨量充沛，雨热基本同季， 7月最热，月平均气温为28℃
凉爽指数：★★★★
上榜理由：“桂林山水甲天下”，说到夏日玩水避暑，桂林是最不能错过的地方。遍布桂林 市的石灰岩经亿万年的风化浸蚀，形成了千峰环立、一水抱城、山青水秀洞奇石美的独特景观。夏天是桂林最好的旅游季节，水位够高，可以在漓江尽情玩耍；日照够强，可以拍出无敌的美景。桂林的“山青、水秀、洞奇、石美”闻名天下，让人百看不厌。在烈日之中躲进幽森的岩洞中观看洞中怪石鬼斧神工，一定让你怀疑：“哦，现在是夏天吗”?
六、大连
气候指南：海洋性特点的暖温带大陆性季风气候，夏无酷暑，8月平均气温24℃
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：大连有“东北之窗”、“北方明珠”、“ 浪漫之都”之称，东濒黄海，西临渤海，南与山东半岛隔海相望，北依辽阔的东北平原，依山傍海，气候宜人，环境优美，是我国著名的避暑胜地。大连是首批优秀旅游城市，不仅有丰富的中国近代人文历史旅游资源，还有许多风景奇秀的自然旅游资源。南部沿海风景区、旅顺口风景区、金石滩风景区和冰峪风景区是大连四大名胜风景区。
七、承德避暑山庄
气候指南：温带大陆性季风型山地气候，四季分明；夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：承德位于河北省东北部，承德避暑山庄是中国古代帝王宫苑，历经康雍乾三朝而成，为中国四大名园之一，被列入世界文化遗产名录，国家5A级旅游景区。山庄风光旖旎，地势高峻，气候凉爽，山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。整个山庄殿宇巍峨，古朴淡雅；明湖百顷，洲岛错落；平川旷野，芳草如茵；山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。炎夏到此，可享受“六月清凉绿树荫，小亭高卧涤烦襟”的情趣。
八、庐山
气候指南：气候温适，夏天凉爽，夏季平均温度为22.6℃
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。
九、香格里拉
气候指南：气候幅宽，气候带窄，“一山分四季”， 各种气候类型相嵌交错
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐，是人们美好理想的归宿。在7月到8月间，避开如涌的人群，把自己放逐在自然，听风的呼唤，听鸟的鸣叫，听流水的声音，聆听自己的心声，这是真正的香格里拉，也是夏季洗涤心田，放飞灵魂的避暑胜地。
十、青海湖
气候指南：气候十分凉爽，盛夏日平均气温只有15°C左右
凉爽指数：★★★★★
上榜理由：青海湖位于青藏高原上，距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，面积4400多平方公里，海拔3260多米。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色，，是理想的避暑消夏胜地。
避暑胜地有哪些？
7月份，全国很多地方的气温已经达到了40℃。
想要逃离城市的热浪，就来这18个有空调的美丽避暑胜地吧。
看看有没有不打动你的地方？
1.平潭岛
福建省最大的岛屿
平潭岛拥有绵长的海岸线，100多公里的优质沙滩，36英尺的湖泊，石牌海洋礁，潭南湾沙滩，还有像荷兰一样的风车。
这里有两个主要特点。一个是岛上的石屋，是游客必去的地方。第二，平潭岛是中国为数不多的能看到蓝色荧光海的地方。建议4-8月来，你有最好的机会去看。
地址:福建省福州市平潭县
2.枸杞岛
一记耳光是“圣托里尼”风
在这里，你可以去大王滩看海，看小西天的日出日落，还可以感受鱼国的风土人情，吃当地有名的河蚌等海鲜。
7-9月是枸杞岛一年中最美的季节，9月中旬-次年3月是枸杞岛吃海鲜的最佳时间。
地址:浙江省舟山市嵊泗县
3.涠洲岛
广西最大的岛屿
涠洲岛是中国最大的死火山岛，有滴水丹坪、鳄鱼山火山公园、彩虹海滩、法国天主教堂、三老庙、圣母院。
这里还有各种娱乐设施，是探索海岛隐居、海上垂钓、海水浴、捡贝壳、潜水奇景的绝佳去处。
地址:广西北海
4 .南麂岛
中国十大最美岛屿之一，列入《中国国家地理》。
南麂岛有一个海贝滩，是中国罕见的海滩，是贝类、藻类、水生动植物的天堂。有很多种海鲜和稀有鱼类。
这里有一片美丽的大草坪，放眼望去，可以看到绿色的小悬崖错落有致。你可以早起在这里看日出，在草坪上露营。
5-8月是去岛上的最佳时间。这个时候台风少，海水清澈，适合游泳。
地址:浙江省温州市平阳县
5.大玉山岛
被《中国国家地理》评为中国十大最美岛屿之一。
大玉山岛是一个冷门的原始岛屿，这里有天虎山万亩草原、神秘的大小湖泊、鸟岛、鸿基洞等。，号称“南天山”。
在这里，有一望无际的绿意，一望无际的海风，数不清的星星。
地址:福建宁德市福鼎市
1.长白山
东北人最喜欢的避暑胜地
长白山是一座休眠火山，经过几次喷发形成了现在的景观。其中最著名的是山顶的天池。
纯净的天池、壮观的长白瀑布、精致的绿色深潭、山间的花海等奇观，是长白的魅力所在。
六月到九月是长白山最舒适的季节。尤其是7-8月的盛夏，长白山植被茂盛，鸢尾花海盛开，平均气温在20左右，是东北人最喜欢的避暑胜地。
地址:吉林省延边安图县
2.范静山
中国著名的避暑山庄，原生态保存完好。
范静山的景色非常壮观，尤其是两座寺庙在2000米的山上屹立了500年，非常震撼。
主峰“蘑菇石”是著名的景观，在山上屹立了10亿年，是拍照的圣地。
此外，这里还有许多珍稀物种，也是贵州金丝猴的唯一栖息地。
地址:贵州省铜仁市
3.莫干山
中国四大避暑胜地之一
莫干山是近年来颇受欢迎的旅游胜地，山峦起伏，植被覆盖率达92%。是江浙沪的避暑胜地。
莫干山分为武陵村、剑池景区、芦花荡公园等景区。晚上还可以去萤火虫基地，那里的萤火虫散落在山上。超级好看！
地址:浙江省湖州市德清县
4.阿尔山
被誉为东方的“小瑞士”。
阿尔山一年四季都不缺美景。阿尔山国家森林公园汇集了各种美丽的自然风光，天池如天空之镜；满湖都是杜鹃花；石塘森林是火山喷发后岩浆流动凝结而成的各种石林。
另外还有阿尔山火车站，是中国最美的火车站。清新的建筑风格让人忘记旅途的疲惫。
地址:内蒙古阿尔山
5.武功山
适合徒步和观光的山区景点
武功山气候温和，四季分明。这是一个不错的避暑胜地。天空中有明亮的星星，一望无际的滚滚云朵，一望无际的金色草地，到处都是晶莹的冰花。
登金顶、看日出、赏云海，是武功山最值得一游的三大体验。
地址:江西省吉安市
1.青海湖
被《中国国家地理》评为中国最美湖泊。
青海湖是中国最大的内陆湖泊和最大的咸水湖。
每年的7-8月是青海湖最美的季节。湖边的油菜花田，蓝绿色的湖水，随处可见的牛消费，都美得让人心花怒放。
青海湖也是骑行的圣地。每年夏天，这里都会举办一年一度的环青海湖国际公路自行车赛。
地址:青海省海北州刚察县
2.荔波七小牌坊
将被带到地球上的绿宝石
七小拱因一座横跨响水河的青石七孔拱桥而得名。古桥在湖中形成倒影，美得让人流连忘返。
七小牌楼以其独特的古朴、美丽、幽静和浓郁的瑶族风情而受到游客的称赞。
地址:贵州省黔南州荔波县
3.阿坝州
不要失去稻城的世外桃源
阿坝州保留了世界其他地方早已灭绝的动植物资源，以及难得一见的古朴壮美的自然景观。
这里独特的地理环境造就了九寨沟、毕棚沟、黄龙、四姑娘山、大古冰川等著名景观。，被世界旅游专家誉为世界最佳生态旅游目的地。
地址:四川省阿坝州
4.千岛湖
拥有“世界上最美的水”的岛屿
千岛湖是“杭州-千岛湖-黄山”黄金旅游线上的一颗璀璨明珠，是浙江人周末度假的好去处。
在这里，你可以划皮划艇，环湖骑行，或者在草坪上乘坐热气球，感受湖光山色的浪漫风光。
地址:浙江省杭州市淳安县
1.呼伦贝尔
中国保存最完好的草原，可以体验游牧民族的独特风情。
在这里，你可以看到世界上第一条蜿蜒曲折的河流——木日格勒河，还有中国第五大淡水湖呼伦湖，是草原摄影的胜地。除了美景，还可以骑马、看摔跤、品尝“全羊宴”，体验草原上游牧民族的独特风情。
每年的七八月份，草原绿草如茵，会举办一场盛大的那达慕大会。
地址:内蒙古呼伦贝尔
2.川南竹海
中国最美的十大森林之一
蜀国南部的竹海以其广阔的竹海而闻名。景区内有竹子7万多亩，是中国最大的原生态“绿竹公园”。登上2700米长的珠海索道，可以俯瞰珠海全景。
川南竹海年平均气温16℃，是避暑的好去处。在这里，你可以漫步在竹海中，或者在小溪上划着竹筏，静静地感受这一切。
地址:四川省宜宾市
3.普者黑
云南素有“小桂林”之称。
普黑是中国特有的喀斯特景观。这里最大的景点是月亮洞、火把洞、观音洞、仙人洞等溶洞。
每年夏天，这里荷花盛开，不用滤镜也能拍出超美的照片。
地址:云南省文山市丘北县
4.龙框架
被誉为“中国的天然氧吧”
神农架林区与世隔绝，森林茂密，山谷幽深，完美保存了蛮荒时代的风光，动植物资源极其丰富。这里的一切都会让人忘记喧嚣，远离烦恼。
神农架主要分为神农顶、田燕原始生态区、香溪园、玉泉河四个景区。这里年平均气温只有12℃，是天然的空调。