夏天一到，到处都是姹紫嫣红，各种花朵此时都在争相绽放，展示自己的美丽。但每种花都有各自的花期，花朵从绽放到凋零的时间都是不同的，那么花期最长的是什么花？除了长春花和日日樱，还有鼠尾草。
鼠尾草作为花期最长的花之一，拥有深蓝色花朵，花期一般在春季和夏季之间，大概有6到9个月的时间，长成后整个植物高度在30到100厘米之间，鼠尾草原最早产于欧洲平原，我国的种植区主要集中在南方，它的花朵是小小的，一长串，蓝紫色，外形像老鼠的尾巴一样，喜欢生长在山坡或树荫下，和薰衣草有些相似。
鼠尾草能够缓解神经混乱，和身体出汗问题，有效改善身体的微循环和内分泌，抗衰老保持活力，解决更年期的各种综合征，舒缓情绪镇定精神，促进睡眠质量，此外还能够促进荷尔蒙分泌，可以说这种植物真的是一种防病保健的植物佳品。但也要注意的是女子怀孕期间不宜服用，肾功能不好的人士也要避免服用。
实际上被禁止入境我国的鼠尾草，是和国内品种不同的外来物种茨欧鼠尾草，它产自北美洲，我国还没有种植记录，这个品种有很强的繁殖能力，一旦传播开来容易造成我国的原有物种退化，影响生态平衡。但是鼠尾草籽确实是是滋补的佳品，它的味道很温和，尝起来有一种类似坚果的味道，它含有超多的营养物质。比如说，有利于食物消化以及排便的植物纤维、滋养皮肤和头发的脂肪酸、强健骨骼的矿物质、养护细胞的过氧化剂以及身体必需的蛋白。
鼠尾草和薰衣草有点相似，但仔细观察，会发现它们还是有很多的差别。薰衣草的叶片是条形的，而鼠尾草的叶片是椭圆形的;薰衣草的花梗是绿色的，而鼠尾草则是紫色的;薰衣草的高度要比鼠尾草高很多;薰衣草的味道比较淡雅，而鼠尾草则比较刺鼻一点;薰衣草的药用价值是镇静抗菌，而鼠尾草则有治疗头痛失眠的功效。由此可见它们之间的差别还是很大的。
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