在换季之时，许多人会出现打喷嚏流鼻涕的症状，大家会先入为主的以为这是感冒了。很多人会直接吃一颗感冒药来治疗，可是大家不知道这是不对的，就算是真的感冒，也尽量不要马上吃药。并且，打喷嚏流鼻涕也不一定的是感冒，可能是得了过敏性鼻炎，所以大家还是尽量去医院诊治。

打喷嚏流鼻涕是风热还是风寒？

打喷嚏流鼻涕考虑是风寒感冒引起的。一般风寒感冒除了会出现打喷嚏的症状外还会出现鼻塞、流清鼻涕、浑身酸痛的症状。

但是如果不打喷嚏，并且流出黄黄的脓涕，还咽喉干痛，那就是风热感冒的症状了。

治疗打喷嚏流鼻涕不吃药小妙招

1.多喝水 熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒；

2.晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟，这样能去除身体的寒气，使阴寒散去；

3.洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗；

4.若是这样还不见好，买一点感冒通或者胶囊吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性；

5.买药的时候，最好买点中药；

6.家里最好备一些川贝和甘草防止咳嗽。