本文目录一览：

• 1、中国十大神棍，列举！
• 2、中国传统武术的棍法有哪些
• 3、中国十大棍法
• 4、中国古代传说中有名棍棒有哪些
• 5、中国传统武术的棍法有哪些?要如何练习?

中国十大神棍，列举！

陈胜吴广貌似算是的，靠人为的“神迹”发动了中国第一次封建社会农民起义。汉高祖刘邦也算一个，区区亭长靠着“赤帝子 斩白蛇”获得当时老百姓的首肯。诸葛亮也算是个神棍，打起仗来弄得神神叨叨的还一个劲故弄玄虚，又是借东风又是观星象，总之就是把自己弄的神不神妖不妖的（三国演义）达摩算是第一个有历史记载的“进口神棍”吧，虽说他传教并未对中国当时造成不良影响，但是他的出现使得整个华夏受到了佛教的影响~~以至于近代中国的骨子里有了真、善、忍的想法，弄得一直被别人上门欺负，虽然不能把这完全都归咎于佛教，但是影响深远啊~~还有洪秀全 他就是靠宗教发展的太平天国 还有就是最近的

李，洪，志 基本上古时候想做改朝换代做皇帝的都会假借“神棍效应”为自己造势。

中国传统武术的棍法有哪些

中国传统武术的棍法有少林棍、地术棍、南棍、六点半棍、鞭杆、六合棍、齐眉棍、猴棍、牛郎棍、少林五虎群羊棍、疯魔棍、壳子棍法。

主要动作及练习方法；

1．拨棍：棍梢斜向前上方左右摆动为拨，拨棍时用力轻快平稳，幅度不要过大。

2．扫棍：棍梢在腰部以下水平抡摆；或尽量以棍梢贴地，棍身倾斜抡摆为扫。扫棍要求迅猛有力，力达棍梢。

3．抡棍：单手或双手将棍梢向左或向右平抡。平抡不得超过一周，加转身不得超过两周。抡棍要求迅猛有力，力达棍梢。

4．戳棍：棍梢或棍把直线向前、向侧或向后戳击。戳棍要求发力短促，力达梢端或把端。

5．劈棍：棍由上向下为劈。劈棍要求迅猛有力，力达棍梢。

6．立圆舞花：两手握住棍身中段，使棍在身体两侧由上向前、向下绕立圆转动。要求连续快速，走立圆时很要贴近身体。

7．提撩舞花：两手握住棍身距把端1/3处，使棍沿身体左右两侧由下向前、向上划立圆连续向前撩出。要求快速连贯，立圆抡转应贴近身体但不得触身。

中国十大棍法

中国十大棍法，哨棒、囚龙棒、盘龙棍、少林棍、八卦棍、烧火、熟铜棍、打狗棍、金箍棒、双截棍。

古代防狼的器具，一头是空的，可以吹的，发出像虎叫的声音，吓走狼的。一头是棒子，可以击打的。最有名的就是《水浒传》打虎英雄武松了。

简介

全名水火囚龙棒，各重150斤，囚龙棒使用者为开隋九老之三，隋唐第八条好汉靠山王杨林的兵器，龙蟠棍上，分为两把，杨林用这对兵器横扫沙场，名扬四海。两头如狼牙棒般，非常沉重。曾经让瓦岗寨众将吃足了苦头，后被罗成以柔克刚，破解此棒。

盘龙棍是双节棍的前身，传说双节棍是宋太祖赵匡胤创始的，原称大盘龙棍(近代北方又称大扫子)和小盘龙棍(小扫子)。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力。

元朝末年少林寺遭红巾军攻击，一和尚手持做饭用的烧火棍,打退了众多红巾军。嘉靖四十年,抗倭名将俞大猷遂访少林寺，俞认为少林棍法已失古人真传,众僧愿受指教,少林寺派宗擎、普从二人去俞军中学习,三年后二人返寺发扬光大。少林寺许多和尚都参加过抗击倭寇的战斗。

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中国古代传说中有名棍棒有哪些

　少林棍 棍的一种。木制，长八尺至八尺五寸，通体一般粗细。相传为明代少林寺武僧习武所用。

齐眉棍 棍的一种。常以白蜡杆制成，粗有盈把，棍竖直与人眉高度齐，故得此名。

盘花棍 因其棍身刻有花纹，故得其名。盘花棍的用法主要有劈、崩、抡、扫、缠、绕、绞、云、拦、点、拨、挑、撩、挂、戳等。

拐 棍 木制。在棍身中间有一突出横拐，长约七八寸，故名。其主要击法有劈、拦、挑、挂、戳、点、拨、撩、绞等。

连珠棍 由一根长棍和两根短棍组成。每根棍的两端各有一铁箍，箍上有铁环，互相连接。用时双手挥动长棍，同时带动二短棍。其主要用法有劈、拦、挂、甩、绞、绕、点、拨、等。

水火棍 古时供差役使用之棍。形如短棍。棍的一半涂红色，一半涂黑色。红为火之色，黑为水之色，故名。

长梢子棍 棍的一种。由长短不同的两根木棍以铁环相连接而成。短棍的长度是长棍的一半，练时单手握住长棍的端部，舞动时以长棍带动短棍。梢子棍的击法有劈、扫、挂、甩等，亦可双手持棍。

两头梢子棍 一根长棍，两头各一根短棍，以三个铁环与长棍相连接，三环的中间一环两侧也可以另加两环为响环，配有响声，舞动起来首尾相顾。

连珠双棍 由一根长棍和两根短棍相互连接而成。棍头之间三个铁环扣连。

殳（棍）之由来已久，古人山居穴处，不免为毒蛇猛兽之侵凌，又无锐兵利刃以御敌；山间树木丛杂，随处皆是，往往折之以为自卫之器；故别种兵器，或全用铁制，或铁器而以木为柄，惟殳则完全木质，且构造亦异常简单，自首至尾，并无机括，不过一浑圆坚质之木杆耳；于此可见古时各事之简单，而原人之无机械心也。殳长约一丈二尺，粗细不等，盖亦视人力而为标准者；其实多用檀枣栗桧等木为之，或取其坚实，或取其柔韧，总以不易损折者为上品；若白蜡杆等，后已嫌其太軮矣。

殳法初无一定之组织，任意扑击耳，后人实创之，惟嫌其太长，使展不甚便利，故改为八尺，易名为棍，后又以人体之长度为准，使殳及其人之眉间而止，名之曰齐眉棍，始有棍之传世。按棍之有法，实始于魏；孝文时沙门跋陀入少林寺，始以棍法传入，惟非僧不授；唐之昙宗，宗之明性，又继其宗派而阐发之；故少林寺僧，至今以棍法为护教之祖，秘而不传，而世之言棍者，亦莫不崇少林，于此可见殳法乃出自禅家与拳术有相击之关系矣。且今之人，皆知有棍而不知有殳，盖因其更名巳久；而长短又绝不相同，即虽知有殳，而疑为与棍非一物，其实棍之制，则由于殳，殳之法创于棍，一而二，二而一者也。至于矜奇眩异，而必谓之二物，而殳另有其法，则我又不知殳法之果何在而创自何时也。

中国传统武术的棍法有哪些?要如何练习?

有：少林棍、地术棍、南棍、六点半棍、鞭杆、六合棍、齐眉棍、猴棍、牛郎棍、少林五虎群羊棍、疯魔棍、壳子棍法。

练习：拨棍棍梢斜向前上方左右摆动为拨，拨棍时用力轻快平稳，幅度不要过大；扫棍棍梢在腰部以下水平抡摆；或尽量以棍梢贴地，棍身倾斜抡摆为扫。扫棍要求迅猛有力，力达棍梢。抡棍单手或双手将棍梢向左或向右平抡。平抡不得超过一周，加转身不得超过两周。

注意事项：

1、选择合适的棍子。练习棍法，少不了一根合适的棍子，棍的长短、粗细、材质都需要认真筛选，不要勉强选择一根不适合的棍子。

2、所有的武学都是比较注重基本功的练习的，基本功不扎实，武学成就比较有限。劈、点、戳、挑、扫等动作虽然简单，但只有经过成千上万次的练习，才能发现细微的差别。

3、学习棍法切忌不能好高骛远，一定要脚踏实地，遵循师傅的教导循序渐进地练习。练习棍法的过程是艰辛的，需要流无数的汗水，受伤也是常有的事情，需要有吃苦的精神，不能随便地放弃。