本文目录一览：

• 1、儿童世界十大钙片品牌，儿童钙片哪个好
• 2、宝宝补钙哪个牌子好
• 3、钙片什么牌子好
• 4、钙片哪个牌子好？求推荐
• 5、补钙吃什么钙片好十大钙片排行榜
• 6、儿童缺钙吃什么钙片最好

儿童世界十大钙片品牌，儿童钙片哪个好

人体的生长主要靠骨骼长度的增加，骨骼的生长需要钙。宝宝的日常饮食是最重要的钙来源。但是很多宝宝挑食或者饮食结构不合理，导致从饮食中摄入的钙不足以满足旺盛的生长发育需求。这个时候需要一些钙制品来补钙。儿童世界十大钙片品牌，儿童钙片哪个好？

1、迪巧

迪巧(D-CAL)是安士制药有限公司的品牌，主要产品有儿童碳酸钙D3颗粒、儿童维生素D钙咀嚼片、维生素D钙咀嚼片。

2、汤臣倍健

品牌来自汤臣倍健有限公司，成立于1995年10月。国内营养补充品市场零售终端知名品牌，专注于蛋白质/维生素/矿物质、功能性保健食品等优质营养补充品。

3、盖中盖

盖中盖是哈药集团有限公司旗下知名品牌，也是钙片儿童营养品牌，公司成立于1996年，是一家专业从事高钙营养产品研发和销售的大型综合性企业，专门为中老年人或3岁以上儿童开发钙片。

4、钙尔奇

卡尔特(钙尔奇)是美国钙片品牌，隶属于辉瑞制药有限公司，产品包括碳酸钙D3片、钙尔奇添加剂片、维生素D钙软胶囊、碳酸钙D3咀嚼片等。

5、朗迪

隶属于北京康远药业有限公司，成立于2003年11月，是一家以补钙产品为主的品牌。

6、乐力

乐力OstoForm这个品牌来自美国。优质产品为国人提供营养健康的产品，其中复合氨基酸螯合钙胶囊和膳食补充剂颇受欢迎。

7、sanostol

Sanostol是来自德国的儿童保健品品牌，已有70多年的历史。其产品主要是综合维生素补充剂、钙片等。

8、三精

三精是哈药集团旗下的品牌。成立于1950年，是一家专业生产处方药和保健食品的大型综合性企业。产品包括补钙产品、 感冒 药产品和很多丰富的产品。

9、澳萃维 Nature's Way

澳萃维 Nature's Way属于澳大利亚三大健康和营养集团之一的制药保健公司。“过上更健康、更幸福的生活，做一个更好的自己”是大自然倡导的自然方式。

10、纽崔莱

纽崔莱纽崔莱是美国著名的营养保健食品品牌，享有很高的声誉，是集RD、生产、销售保健营养食品为一体的跨国企业。

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宝宝补钙哪个牌子好

宝宝补钙哪个牌子最好、易吸收 如今，家长们都非常关注宝宝体内的微量元素，因为这些元素于宝宝的生长发育而言是非常重要的，这些元素在宝宝体内含量在相关标准范围内，宝宝的发育会更加健康。其中，钙一直是家长最为关注的元素之一，平时多数家长都会购买儿童能够服用的钙片或者钙剂给宝宝吃，从而为孩子提供充足的钙质。那么宝宝补钙哪个牌子最好呢、易吸收呢？

现在，大多数家长都有意识给孩子补钙，所以市面上补钙产品的品牌更多种多样了，这也让准备购买补钙产品的家长不知道如何选择，毕竟这是宝宝吃进口的东西，一定要非常小心谨慎才可。一方面家长需要考虑相关品牌产品的含钙量；另一方面家长还要考虑孩子服用此类钙的安全性。那么在这么多的品牌中，其实像钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒、美国童年时光等都是非常不错的品牌，在国内，这三种补钙产品也是很畅销的品牌，相对来说其所含的钙量充足，能满足宝宝的成长所需，而且宝宝吸收起来也非常容易，家长们可以考虑购买。

另外，家长们要注意在给宝宝服用补钙产品时，最好也一起服用维生素D，且吃了后多带宝宝晒晒太阳，这样有利于将维生素D转化为钙，也能更好地促进宝宝身体对钙质的吸收。

儿童补钙铁锌十大品牌排行榜、哪个牌子的好

对于新时代的爸爸妈妈来说，给孩子补钙已经成为了人人知晓的育儿观念。同时，如今家长们不仅在意孩子是否缺钙，而且还非常注意给孩子补充铁和锌元素，因为在孩子成长的过程中，这三种元素是不可替代的。那么在众多的钙铁锌产品中，哪个牌子最好呢？另外，儿童补钙铁锌十大品牌排行榜是怎样的呢？下面我们一起来看看吧。

对于孩子来说，钙可以促进孩子骨骼的发育，铁可以有效地防止孩子出现贫血的症状，锌则可以增强孩子的免疫力和促进其生长发育，从这里能够看出这三种元素各司其职，为孩子的健康成长保驾护航，所以家长们一定要非常重视。但是重视是一回事，不可以因为这些元素重要而随意补之，补充这些元素需要在孩子出现缺乏的前提下再进行，以免给身体造成负担。下面是儿童钙铁锌十大品牌排行榜：

1、汤臣倍健。这是中国的老品牌，其钙铁锌产品钙铁锌含量丰富，甜橙口味，好吃又营养。

2、惠普生。这也是国产品牌，其钙铁锌配比科学，牛乳味，孩子易接受，家长们可以参考。

3、康恩贝。康恩贝这个品牌专注健康30年，其钙铁锌产品性价比不错，可以入手。

4、禾博士。上海品牌，钙铁锌产品效果不错，酸甜口味，适合孩子口味，且价格实惠。

5、贝斯美。这个品牌比较畅销，其钙铁锌产品孩子比较容易接受，因为是添加进宝宝饼干或者米粉中强化营养，适合6个月以上的宝宝吃。

6、钙尔奇。美国品牌，具有一定的影响力，钙铁锌产品销量不错，很多家长们会很信赖。

7、童年时光。这个也是美国品牌，口碑非常不错，其钙铁锌产品也是很多明星宝宝的补钙首选。

8、衍生。中国香港品牌，也有很多家长比较认可，其钙铁锌产品被香港儿科医生推荐。

9、合生元。这个品牌历史悠久，品质有一定保障，其没有专门针对的钙铁锌产品，但是其奶粉中钙铁锌含量高，销量不错。

10、善存。这是属于惠氏旗下，是全球知名的维生素矿物质品牌，其钙铁锌产品配方全面，营养均衡。

其中，对于孩子来说，美国童年时光便是非常不错的选择。其钙铁锌产品功效综合，产品为液体，味道可口，孩子非常容易接受，且也更好吸收，是非常理想的选择。

小孩补钙补锌吃什么牌子好

在日常生活中，如果小孩子出现缺钙或者缺锌的情况，家长们都会担心，因为这两种元素都是孩子生长发育所必须的。通常情况下，当孩子身体出现缺少这些元素的现象，家长们多会选择购买补钙补锌产品为改善孩子缺少微量元素的症状。那么小孩补钙补锌吃什么牌子的产品好呢？

如今，有关补充钙或补充锌的产品非常多，且多数产品功效比较综合，既包含了补钙的作用又包含了补锌的作用，一举两得，所以家长们在购买相关品牌的产品时切不可冲动，需要多方进行对比后再做决定。选择到了一款好的补钙补锌产品，可以为孩子的健康提供一份好的保障。那么哪个牌子的补钙补锌产品好呢？目前，最受中国家长认可的产品为美国童年时光钙铁锌，产品为液状，能让孩子更好吸收。且除了能为孩子提供足量的钙质和锌元素以外，还能补充铁元素，因此其功能更加全面，家长们可以考虑。另外，像钙尔奇、汤臣倍健、康恩贝等品牌的相关产品也不错。

如果家长们不确定哪一款产品更适合自己的孩子，建议到医院征求医生的意见。同时，在给孩子补充各种微量元素以前，可以先做一个全面的检测，确定孩子是否需要额外补充这些元素，以免好心办坏事，给孩子的身体造成不良影响。

婴幼儿、儿童补钙产品排行榜前十名和8强

在平时的生活中，家长们都希望自己的孩子能够健健康康的。但如果想要自家的孩子茁壮成长，家长们一定要做到细心照顾。同时，家长们还需要定期带着孩子做儿保以及时了解孩子生长发育的情况。在孩子生长发育过程中，钙是不可缺少的一种营养元素，那若要是想给自己孩子补钙的话，家长们应该选择什么牌子的补钙产品呢？下面就一起来看看目前市面上，婴幼儿、儿童补钙产品排行榜前十名和8强有哪些吧。

在日常生活中，家长们给孩子购买相关补钙的产品时，多会在意其品牌、产品品质、补钙效果以及价格等，多数情况下家长们都会花费很长的时间进行考察、咨询，最终确定购买的品牌。选择这些保健类物品一定要非常谨慎，若选择有误则会给孩子造成负面影响，非常不利。为了让各位家长对市面上相关产品有一个整体认识，儿童补钙的产品前十名和8强的排行榜具体归纳如下（排名不分前后）：

1、Bioisland：对于这个品牌，相信家长们都非常熟悉，其每粒钙的含量达到65毫克，相当充足，最为重要的是新生儿也可以服用。

2、奥斯物林：来自澳洲的品牌，品质和质量都有保证。同时这款产品属于咀嚼类钙片，味道酸酸甜甜的，孩子们都非常爱吃。

3、Swisse kids multi：Swisse的产品一直都受到家长们的欢迎和支持，一瓶有五十粒，且味道偏酸甜，直接咬开便可服用，非常便捷。

4、Ddrops baby：这款产品从宝宝零岁开始便可以服用，它属于口服液，喂食方便，主要是促进钙的吸收从而补钙。

5、佳思敏：这个品牌属于软糖类，适合一岁以上的孩子服用。虽然其为软糖，但是并不含有色素和香精，不会对孩子牙齿造成伤害，可以放心服用。

6、童年时光：美国产品，销量非常高。其为液体状，呈现乳白色，像酸奶一样，味道酸甜，孩子易于接受，且效果不错。

7、葆婴：国产品牌，性价比高。此品牌的钙为片状，且偏大，家长们在给孩子服用时需要小心，以免造成孩子咽住。

8、美澳健：美澳健儿童的钙片适合四岁以上的孩子服用。这款钙片为草莓味，多数孩子都很喜欢这款口味，同时其每片含钙量达到了225毫克，非常充足。

9、汉臣氏：汉臣氏的儿童初乳螯合钙原料有保障，且孩子吸收起来非常容易，直接用温水冲服即可或者添加到孩子的辅食里也可，方便又快捷。

10、朵望：朵望是新西兰品牌，其乳钙软胶囊安全可靠，喂食孩子也非常方便，不用担心孩子被卡住，吸收起来效果还是非常不错的。

通过这个排行榜相信家长们对前8强的产品也有一个清晰的认识，大家可根据自家的情况购买。

钙片什么牌子好

相信很多的人在选择购买补钙产品的时候，一定会很关心这样的问题，毕竟好的品牌，从质量上来说，产品也是相对很好的，因此很多人都会选择有品牌的补钙产品。下面就来向大家推荐十大品牌的钙片。

1、钙尔奇D

上海惠氏营养品有限公司是美国惠氏公司在华分支机构，公司组建于1992年，主要致力于妇女及婴幼儿营养品的研究、生产及推广。产品有爱儿乐、健儿乐、幼儿乐、学儿乐、爱儿乐妈妈、玛特纳等。公司总部设在上海，分支机构遍布全国，雇员达三百多人。惠氏制药有限公司是美国惠氏公司在华独资机构，公司成立于1991年，投资总额2990万美元。公司总部设在上海，分支机构遍布全国，雇员达到七百多人。公司下设有西药部和主要致力于妇女保健药、中枢神经系统药、抗感染药、肌肉和骨骼药、疫苗等生产研究和销售。公司下设有健康药物部，专业生产并销售国际知名品牌“Whitehall International”的药品。其中包括善存系列维生素产品、钙尔奇D高浓度钙补充剂等药品

2、乐力

2002年始，四川恒泰医药有限公司逐步获得美国乐力胶囊在中国大陆地区独家分销权，并通过借助社区健康教育网络、学术推广网络和互联网在线的方式开展市场推广。2006年，乐力胶囊在中国大陆地区的销售额超过2500万瓶，获得了优秀的口碑效应和重复购买，并已成为众多医院科室处方的首选品牌和众多城市消费者购买钙剂的首选品牌。乐力氨基酸螯合钙(Osteoform)用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病，尤适用于骨质疏松、儿童佝偻病、缺钙引起的神经痛、肌肉抽搐等。也可用作孕期、哺乳期妇女和儿童的钙和维生素D3的补充。

3、三精葡萄糖酸钙

哈药集团制药总厂隶属于哈药集团有限公司，企业性质为中外合资股份制企业，是中国重点抗生素生产基地、国家大型一级制药企业，也是中国500家大型工业企业之一 。

4、新盖中盖

哈药集团制药总厂隶属于哈药集团有限公司。主要生产青霉素类、头孢菌素类抗生素，共30多种原料药和18种剂型的产品。其中头孢噻肟钠原粉、头孢唑啉钠原粉以及头孢唑啉钠粉针的产量和市场份额均居全国首位。同时具备生产6-APA 1000吨/年、7-ACA 800吨/年、抗生素原料药及中间体4300吨/年和30亿支粉针剂的生产能力。近几年，工厂先后荣获全国“五一”劳动奖、全国医药行业先进单位、省先进企业、省文明单位标兵、省安全生产先进单位、省重合同守信用先进单位、AAA信用等级证书等近百个市级以上荣誉称号。

5、龙牡壮骨颗粒

武汉健民药业集团股份有限公司是国家重点高新技术企业、全国中成药小儿用药生产基地、全国重点中药企业。集团的前身是中国最古老的四大中药名店之一的叶开泰药店，距今已有近四个世纪的历史，现拥有十余个子公司，集生产、科研、经贸于一体，年生产能力近十亿元。目前，健民集团已成功地研制和开发出以龙牡壮骨颗粒、健民咽喉片、健脾生血颗粒、便通胶囊、慢肝宁胶囊为代表的系列产品，形成了集团蔚为壮观的“名牌林”，产品行销全国，远销东南亚及欧美国家和地区。集团在近些年中相继荣获“全国质量效益型先进企业”、“全国中药行业优秀企业”、“全国五一劳动奖状”等称号，被誉为“搞好搞活国有企业的一面旗帜”，“商标亦荣获”中国驰名商标称号。

6、盖天力

东盛科技启东盖天力制药股份有限公司是上市公司东盛科技(代码600771)的控股子企业。2000年8月，启东盖天力“白加黑”“盖天力”的品牌资产与东盛科技的资本优势相结合实现了资产和品牌的强强联合。公司在国内有较高知名度，与西安杨森，中美史克等合资企业齐名。“盖天力”、“白加黑”二大品牌的商标权和商誉价值据行家估算超过2亿元。

7、21金维他

21金维他，1984年上市，是中国率先上市的多维元素产品。根据中国人营养状况和饮食习惯科学配比，均衡补充人体所需的21种维生素和矿物质，采用国际一流生产线生产的健康产品。

8、佳加钙口服液

新疆特丰药业股份有限公司是集药品、保健品研发、生产和销售为一体的高新技术制药企业。是国家GMP认证的现代化中试生产基地，拥有片剂、硬胶、软胶、颗粒四条现代化生产线，具有7亿产值的年生产能力。特丰药业独立投资1000万元的“药物制剂工程技术研究中心”，被批准为“新疆药物制剂工程技术中心”，被国家人事部批准为“新疆特丰药业博士后科研工作站”。依托新疆医科大学优势科研资源，特丰药业与中科院新疆分院、北京、上海、南京及美国Genepath生物高科技公司等国内外多家知名院所、公司进行合作，现已累计研发项目76个，十几个新产品通过国家高新技术产品认定，六项科技成果通过自治区科技成果鉴定，拥有自主知识产权的发明专利12项。

9、南海岸鳗钙

南海岸企业是一家从事保健品、医疗器械、电子商务、教育、进口葡萄酒等行业的集团化企业。旗下拥有生物工程有限公司、瑞臣电子商务有限公司、卓人教育科技有限公司、康尔威医疗器械有限公司、健立莱医疗器械有限公司、蓝桉(澳洲)酒业有限公司。

10、美澳健钙片

美国 BH 美澳健公司位于美国纽约，是专门从事包括营养补剂在内的各种保健食品的研究、开发、生产的跨国企业集团。纽约独特的地理优势和科技资源，以及企业领导人独到的经营理念，使企业蓬勃发展，并迅速占领市场，其主要品牌“美澳健”是国际著名的健康产品品牌，代表天然、营养与健康，这也正是 BH 企业追求的长期目标——让全人类共享健康生活。

钙片哪个牌子好？求推荐

汤臣倍健、Osteoform乐力、NUTRILITE纽崔莱 、Swisse 、健力多KEYLID 。

1、汤臣倍健

汤臣倍健是国内知名品牌，这个品牌成立于1995年是公众营养和发展中心营养健康倡导产品。公司专业研制蛋白质产品和维生素产品等营养产品的健康食品品牌。

汤臣倍健充分考虑原料种植或饲养的自然环境因素，恪守一套几乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范围内优选优质原料，以全球原料的品质优势战略，在产品普遍同质化中形成品质差异化的核心竞争力。

2、Osteoform乐力

Osteoform乐力这个品牌来自于美国。以高品质的产品为中国人提供营养健康的产品，其中复方氨基酸螯合钙胶囊和膳食营养补充剂等产品比较畅销。

3、NUTRILITE纽崔莱 

NUTRILITE纽崔莱 是美国知名的营养保健食品优质品牌，这个品牌的知名度很高，集保健营养食品的研发和生产销售为一体的跨国企业。产品包括蛋白粉和补钙产品以及维生素产品。

4、Swisse 

Swisse 是澳大利亚一个比较知名的保健品牌，这个牌子的胶原蛋白产品很畅销。公司成立于1969年，在世界十大钙片品牌中这个牌子的产品比较畅销，产品包括维生素和膳食补充剂以及护肤功能食品等。

5、健力多KEYLID 

健力多KEYLID 是汤臣倍健旗下知名品牌。是一家专业从事营养膳食补充剂等产品的企业，在世界十大钙片品牌中是骨骼健康的营养专家，为不同年龄段的人群提供骨骼营养产品。

选购技巧：

一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。

二、不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”，使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程，实际上钙进入人体首先要进入血液，再形成含钙细胞，之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层，固定到里面的骨质中。

另有广告宣称自己的产品“颗粒比一般产品小若干倍”，实际上颗料大小只是物理变化，并不能从本质上改善人体对钙的吸收率；人体对补钙产品中钙的吸收率仅在30%左右，事实上并不存在所谓的“95%”的吸收率。

三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克。

每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。

四、检测钙的含量，应去正规医院。商店药店里摆放的“单光子骨密度测试仪”，只能测手臂的尺骨和桡骨，而钙的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺钙，因此这种测试不准确。而且这类仪器是放射源，其辐射会对身体产生影响。

五、钙产品并非越贵越好，应根据自身需要选用。市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适合慢性肾功能不全者。

六、补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过200毫克时，就会降低吸收率。

补钙吃什么钙片好十大钙片排行榜

;     钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，对于人体有着至关重要的作用，有许多人会通过服用补钙品来补钙，相信大家在选择购买补钙产品的时候，一定会纠结“补钙吃什么钙片好或者钙片什么牌子好”的问题，下面小编为大家推荐十大钙片排行榜。

      十大钙片排行榜

      1、钙尔奇

      钙尔奇，国际知名钙质补充剂品牌，被众多医学专家和营养学专家推荐，产品涉及儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次，是权威专业的钙剂品牌。

      2、新盖中盖

      新盖中盖高

      钙片

      是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。

      3、乐力( 又称做乐力氨基酸螯合钙)

      乐力可用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病，尤适用于骨质疏松、儿童佝偻病、缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐等。还可用作孕期、哺乳期妇女及儿童钙及维生素D3的补充。

      4、安利纽崔莱

      安利纽崔莱是全球营养素补充食品优质品牌，70年来致力于提供优质营养，倡导积极生活方式，提升与推动人们的健康，以卓越的产品行销全球50多个国家与地区。

      5、三精

      商标，哈药集团三精制药有限公司的药业知名品牌，知名产品为三精葡萄糖酸钙口服液、三精

      葡萄

      糖酸锌口服液、三精双黄连口服液、司乐平等。

      6、健民龙牡

      距今已有370年历史的传承，国家保护商标，高新技术企业，十大补钙品牌，武汉健民药业集团股份有限公司 。龙牡壮骨咀嚼片，有强筋壮骨，和胃健脾的功效。

      7、迪巧

      迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。经中国优生科学协会审核论证，连续10年被作为唯一推荐

      补钙

      制剂。迪巧多年专注于

      补钙

      产品的研究与生产。

      8、汤臣倍健

      汤臣倍健是公众营养与发展中心营养健康倡导产品。2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。

      9、自然之宝

      超过40年来，自然之宝始终致力于用纯天然的膳食补充剂产品帮助人们改善健康，提高生活品质。如今，自然之宝已经发展成为全球最大的膳食补充剂公司NBTY旗下最为知名的经典品牌。

      10、劲得钙

      劲得钙是北京市著名商标，专业从事营养保健食品的研制、生产、销售。劲得钙系列产品包括劲得婴幼儿系列、劲得儿童系列、劲得成人系列产品。

      钙片不能和什么一起吃

1、草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜

      草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，会影响钙的吸收。

2、植酸——大米、白面

      大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。

3、磷酸——碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等

      人体内的钙∶磷比例是2∶1，如果过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10~20，这样，过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。

4、钠——盐

      摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收，同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠，而肾脏每天要把多余的钠排出体外，每排泄1000毫克的钠，就会同时耗损26毫克的钙。

5、脂肪酸——油脂类食物

      脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物，使钙的吸收率降低。

      服用钙片的注意事项

      1、注意标示中钙的剂型、剂量、服用时间，购买

      钙片

      要详细阅读指示说明，依照建议的时间服用。

      2、选择含维生素D的

      钙片

      ，因为维生素D可促进小肠吸收钙质，现在的

      钙片

      多含有维生素D。

      3、服用

      钙片

      时不要一次把一天的分量吃完，不要一次摄取超过500mg的钙质。

      4、吃

      钙片

      最好先咬碎，再慢慢吞下，可加速

      钙片

      被人体吸收。

      5、服用

      钙片

      的时间最好与其他药物隔一个小时以上，否则会干扰一些药物的吸收。

      钙是人体内最普遍的元素之一，被称为“生命中的钢筋混凝土”，对于人体有着至关重要的作用，有许多人会通过服用补钙品来补钙，相信大家在选择购买补钙产品的时候，一定会纠结“补钙吃什么钙片好或者钙片什么牌子好”的问题，下面小编为大家推荐十大钙片排行榜。

      十大钙片排行榜

      1、钙尔奇

      钙尔奇，国际知名钙质补充剂品牌，被众多医学专家和营养学专家推荐，产品涉及儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次，是权威专业的钙剂品牌。

      2、新盖中盖

      新盖中盖高

      钙片

      是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。

      3、乐力( 又称做乐力氨基酸螯合钙)

      乐力可用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病，尤适用于骨质疏松、儿童佝偻病、缺钙引起的神经痛和肌肉抽搐等。还可用作孕期、哺乳期妇女及儿童钙及维生素D3的补充。

      4、安利纽崔莱

      安利纽崔莱是全球营养素补充食品优质品牌，70年来致力于提供优质营养，倡导积极生活方式，提升与推动人们的健康，以卓越的产品行销全球50多个国家与地区。

      5、三精

      商标，哈药集团三精制药有限公司的药业知名品牌，知名产品为三精葡萄糖酸钙口服液、三精

      葡萄

      糖酸锌口服液、三精双黄连口服液、司乐平等。

      6、健民龙牡

      距今已有370年历史的传承，国家保护商标，高新技术企业，十大补钙品牌，武汉健民药业集团股份有限公司 。龙牡壮骨咀嚼片，有强筋壮骨，和胃健脾的功效。

      7、迪巧

      迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。经中国优生科学协会审核论证，连续10年被作为唯一推荐

      补钙

      制剂。迪巧多年专注于

      补钙

      产品的研究与生产。

      8、汤臣倍健

      汤臣倍健是公众营养与发展中心营养健康倡导产品。2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。

      9、自然之宝

      超过40年来，自然之宝始终致力于用纯天然的膳食补充剂产品帮助人们改善健康，提高生活品质。如今，自然之宝已经发展成为全球最大的膳食补充剂公司NBTY旗下最为知名的经典品牌。

      10、劲得钙

      劲得钙是北京市著名商标，专业从事营养保健食品的研制、生产、销售。劲得钙系列产品包括劲得婴幼儿系列、劲得儿童系列、劲得成人系列产品。

      钙片不能和什么一起吃

1、草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜

      草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，会影响钙的吸收。

2、植酸——大米、白面

      大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为人体所吸收的植酸钙镁盐，大大降低人体对钙的吸收。

3、磷酸——碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等

      人体内的钙∶磷比例是2∶1，如果过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10~20，这样，过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。

4、钠——盐

      摄入过多盐分会影响身体对钙的吸收，同时还可能导致人体骨骼中钙的更多流失。这是因为盐中含有钠，而肾脏每天要把多余的钠排出体外，每排泄1000毫克的钠，就会同时耗损26毫克的钙。

5、脂肪酸——油脂类食物

      脂肪分解的脂肪酸(尤其饱和脂肪酸)在胃肠道可与钙形成难溶物，使钙的吸收率降低。

      服用钙片的注意事项

      1、注意标示中钙的剂型、剂量、服用时间，购买

      钙片

      要详细阅读指示说明，依照建议的时间服用。

      2、选择含维生素D的

      钙片

      ，因为维生素D可促进小肠吸收钙质，现在的

      钙片

      多含有维生素D。

      3、服用

      钙片

      时不要一次把一天的分量吃完，不要一次摄取超过500mg的钙质。

      4、吃

      钙片

      最好先咬碎，再慢慢吞下，可加速

      钙片

      被人体吸收。

      5、服用

      钙片

      的时间最好与其他药物隔一个小时以上，否则会干扰一些药物的吸收。

儿童缺钙吃什么钙片最好

婴幼儿、儿童钙片十大品牌排行榜、吃哪个牌子好 孩子的健康成长需要很多微量元素的帮助，钙元素是人体内最普遍的元素之一，它对骨骼和牙齿的发育非常重要，而且对人体的代谢以及神经系统运行的作用不可忽视，那么怎么给孩子补充钙元素呢？婴幼儿儿童钙片十大品牌排行榜有哪些呢？儿童补钙吃哪个牌子好？下面随着我一起来看看吧。

婴幼儿儿童钙片十大排行榜：1、自然之宝儿童钙片；2、优生妈咪儿童钙片；3、君宝康儿童钙片；4、汤臣倍健儿童钙片；5、钙尔奇牌儿童钙片；6、快乐成长儿童钙片；7、康恩贝儿童钙片；8、美澳健儿童钙片；9、敬得钙儿童钙片；10、乐力儿童钙片。

在这十个品牌里面，我比较推荐的是钙尔奇牌儿童钙片。它是美国的一个品牌，是第一个进入中国的国际知名补钙产品。被很多中国的医学专家和营养专家认定过，这款儿童钙片可以预防和治疗骨质疏松。也有国内外60多篇研究文献证实了钙尔奇牌碳酸钙d3片的效果。

另外，补钙不仅可以吃钙片，而且还可以从食物中获取，比如豆制品，鱼类里面富含丰富的钙质，仅仅补充钙片是不够的，更要注意日常生活中的营养均衡。

适合6岁儿童的钙片哪个牌子好

钙元素是人体内不可或缺的微量元素之一，小孩正处于生长发育时期，牙齿和骨骼的发育还不够完整。如果缺钙的话，会引起骨质疏松，所以还是很有必要给孩子补充一些钙片，那么市面上的钙片品牌那么多，哪些钙片适合六岁的儿童吃，这些钙片中哪个牌子比较好？下面我们一起来看看吧。

六岁小孩补钙的话，我比较推荐的迪巧儿童钙维生素D咀嚼片，每片这款儿童钙片中有300毫克的钙，还含有维生素D。给孩子补钙，不能单纯的补钙，孩子体内的钙元素不足，并不仅仅是因为摄入的钙含量不够，普遍是孩子体内钙元素得不到吸收。我们知道维生素D可以促进钙元素的吸收，这样的话就可以满足成长所需。而且六岁的孩子有一定的喜好，迪巧儿童钙咀嚼片，它有三种水果口味，而且是大象的形状，分别是橙子味大象片，苹果味大象片和菠萝味大象片，不仅好吃更好玩。

而且这款钙片的设计也非常好，它为了防止儿童误食钙片，所以瓶盖特意设定的儿童安全锁，在开的时候需要用力向下压，然后同时旋转瓶盖才能打开，这种设计非常人性化，可以避免好动的宝宝偷吃钙片。

儿童缺钙吃什么钙片补钙效果最好

儿童时期钙元素的摄入量非常重要，对于长牙齿换牙期或者身高猛增的孩子，偏食厌食，生长迟缓或者父母身高较低的孩子来说，都更需要注意补钙。儿童可以在日常的饮食中得到钙元素，但是对于上述的孩子来说，很容易营养不均衡，造成缺钙，那么，儿童缺钙吃什么钙片补钙效果可以达到最好？

比较推荐的是汤臣倍健钙镁咀嚼片。这款钙片适合4到17岁的孩子使用。它的每一片钙片中含有210毫克的钙和50毫克的镁，可以钙镁同补，在补充钙的同时，也能锁住钙。因为钙有利于骨骼和牙齿的发育，而镁是骨头的主要组成部分之一，它具有维持和促进骨骼和牙齿生长的功能，可以留住钙强韧骨骼。很多钙的品牌没有像汤臣倍健钙镁咀嚼片这样注意钙镁元素的平衡，钙镁元素的平衡非常重要，因为钙镁离子的平衡可以共同调节神经肌肉的兴奋性，它还可以孩子的安稳情绪。

但是要注意的是，这款产品只适用于需要补充钙美的4到17岁的人群，像三岁以下的宝宝就不要使用了，还有一天吃一次，一次吃两片，不要过量了。