家养黑枸杞是枸杞的种类中的一种，相对于一般枸杞营养价值高，价钱也更贵。家养黑枸杞可能预防糖尿病、改善体质瘦弱、对眼睛视力无益处、补肾价值高、美容护肤、无利于睡眠延缓衰老。家养黑枸杞口味比较独特，尝起来有点甜，由于里面含有糖分。而且这种枸杞怕高温，会破坏营养价值，应该用六十度一下的水泡服用。

家养黑枸杞怎么泡水

用开水泡家养黑枸杞黑枸杞，温度过高，会齐全破坏家养家养黑枸杞的营养，家养黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下就会变质，用开水泡家养黑枸杞黑枸杞，没有营养了，咱们在喝也就没有任何意义了，再就是用末尾泡家养黑枸杞黑枸杞咱们可能显著的看到，泡的水是褐色的，就是家养黑枸杞里的花青素在遭到破坏了，是这个色彩。所以家养黑枸杞黑枸杞不可能用开水泡。

异样家养黑枸杞是可能冷水泡的，泡进去色彩也是挺难看的，也不会损耗家养黑枸杞的营养，然而咱们常常喝冷水对身材不好，咱们喝家养黑枸杞原本是为了养生的，要吃长期喝冷水泡的家养黑枸杞对身材是不好的，所以家养黑枸杞也是不可能用冷水泡的。

家养黑枸杞应该用温水泡，要用25-45度的温水泡。家养黑枸杞在这样温度的水里，营养也不会遭到破坏，在25-45度的水里。家养黑枸杞里的花青素可能很好的全副溶解在水里.异样咱们可能看到，用温水泡家养黑枸杞的色彩，比冷水和开水泡的色彩都要难看。

家养黑枸杞的效用与作用

1、抗衰老、改善睡眠。抗衰老是黑枸杞最次要的效用之一，大量的花青素可以很好的抗氧化，消弭人体自由基，具备分明的抗衰老的作用。花青素能穿梭血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳固脑组织性能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的损伤。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠品质能失去分明提高。

2、美容养颜、改善皮肤。可防止皮肤皱纹的延迟生成，使肌肤更年轻、更有活力。它岂但能防止皮肤皱纹的延迟生成，更能补充营养及消弭体内有害的自由基。花青素是自然的阳光遮蔽物，可以阻止紫内线损害皮肤，假设用花青素加以保护，则大约有 85% 的皮肤细胞可能幸免于难。

3、补肾益精、预防癌症。黑枸杞同红枸杞一样可以补肾益精，黑枸杞中的花青素有肃清自由基的效用，亦可让癌细胞无奈顺利分散，借此保护更多瘦弱的细胞免于被癌细胞腐蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的克服造用。

家养黑枸杞的营养价值

家养黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、无机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素-自然原花青素（红果枸杞不含），其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g；蓝莓含OPC330～3380mg/100g）。

青海产的家养黑枸杞价钱

家养大果黑枸杞：1300元一斤

家养中果黑枸杞：1000元一斤

家养小果黑枸杞：850元一斤

新疆产的家养黑枸杞价钱

家养大果黑枸杞：1000元一斤

家养中果黑枸杞：850元一斤

家养小果黑枸杞：650元一斤