自慰就是不依托他人，本人来处感性涨满，宣泄能量，满足本人对性的要求，并且获得快感。人类的自慰现象宽泛存在。俗称手淫，打手枪，打飞机等多描画男生。那自慰方法有哪些呢，下面咱们就来看看自慰方法。

1：女生的自慰方法

女生最常见的自慰方法就是将本人的身材全身心的放松，女生的手就会人造而然的伸到本人的阴部，这就是女生的自慰方法。女生使本人中指愚弄本人的阴道，还有黄金的三角地带，还有阴道口，还有人会将本人的中指和大拇指抓住本人的阴道，这样就会获得很大的快感，还有的人会变换姿势，那就是坐着或许卧着还有被靠墙等停止。

还有一种就是假设本人将下半身紧贴在十分柔软的床上的时分，她就会有一种想要自慰的激动。由于这样会有一种十分特殊的快感，让人十分着迷。假设在将本人的手指放在在本人的阴部的地位揉按的话，快感就会更强，甚至会收回一些嗟叹声。假设再将本人的腰部上下摆动，在扭动着身材，就会进入那种飘飘欲仙的境界。以致于流眼泪还有流口水，将本人不好的心情就会抛在脑后。

还有一种情形人们会想到自慰，那就是在洗澡沐浴的时分。在洗澡的时分人们就会放松本人的身材，人造而然的本人的性欲就会马上提高，到了无奈忍受的时分人们就会自慰。还有的人会在网上买那种自慰器，跟男性的生殖器官长得十分设想，而且有的还会震动，被人们所称为震动棒。效果和做爱的时分一样，所以人们都会去购买。还有水果蔬菜也可能代替，比如黄瓜，茄子，香肠等。

2：男生自慰方法

(1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，反复做活塞静止，在一切自慰模式中，活塞式最为普遍。(2)“按压式”：阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状局部，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。 (3)伏压式：身材伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部可能上下坎坷做出性交之姿势。

(4)混合式：就是混合前述几种方法来停止自慰，或许依序来做，这是对应单纯法的一种方法。 (5)宽泛型：这种模式不只刺激阴茎部位，同时刺激可助兴奋的其余部位，例如:以右手摩擦阴茎从事活塞静止，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可能说是多方的自慰型式。(6)协助型：这是需求利用贴补器来停止的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎，或许以毛巾来充当阴膣等，在美国也有人利用浴室用的圆型卫生纸轴。

有些人手淫是青睐在手和阴茎之间加些光滑剂；有些人则无所谓。能否需求光滑呢？需求思考的要素之一就是你能否割过包皮。要是你没有割过包皮，阴茎上有多余的皮肤可能沿阴茎干上下滑动，那么只有要用手紧握阴茎干上下移动就行了，这就使得包皮可能沿阴茎头上下移动，时而遮蔽，时而显露阴茎头，产生相当好的感觉。有些没有割过包皮的男人青睐在包皮和阴茎头之间退出一些光滑剂停止手淫的那种感觉。

3：自慰需求留意的事件

首先应该正确意识它，不要存在邪恶感。否则一朝一夕就会出现心思成绩。不要适度沉迷在这种感觉中，这只是发泄模式中的一种，然而咱们不能适度迷恋这种感觉。肯定要过度过量，不要适度自慰，那样对身材或是肉体都会带来危害。而且一旦沉溺将不容易自拔同时要留意卫生，不要借助一些不清洁的工具。