世界上最瘦的腰(瘦的人的腰)

本文目录一览:

  • 1、全球腰最细的人是谁?她的腰有多细?
  • 2、全球腰最细的人有多细?
  • 3、全球腰最细的人的谁?

全球腰最细的人是谁?她的腰有多细?

      来自缅甸的女孩Su Moh Moh Naing打破世界纪录,成为全球腰最细的人。她是勃固大学的学生,腰围仅有13.7英寸(34.7厘米),比前一届的世界最细的腰的英国的罗米妮,腰围还要小3.3厘米。 当时她还是一名大学生,她平时为了保持身材,经常练习深蹲,如今她又在网上晒出了一组照片,感觉比以前更瘦了,身材比例也更加明显了,网友都戏称她的身材为“沙漏腰”。

      这位23岁的女孩经常在Instagram上分享自己的照片,但她在Instagram上遭到了指责,有网友指责她进行了P图,或者是采取了移除肋骨等极端措施来保持如此苗条的身材。但是Su为自己辩护称说并没有P图,且饮食健康,自己的腰细是遗传。当然,为了塑造更美的腰部形态,她一直在做腰腹训练运动,而且会定期穿紧身胸衣来让她的腰腹部更细 。

延伸阅读:

英国女子最小腰围纪录诞生 逊于38厘米世界纪录;2012年,英国女子纳瑞娜·奥顿(Nerina Orton)创造了英国最小腰围纪录。她的腰围仅有15.7英寸(39.9厘米),略逊色于美国人凯缇·荣格(Cathie Jung)创造的最小腰围的世界纪录;凯缇·荣格的腰只有15英寸(约38厘米),她整个人看上去像是一个沙漏。正如她对自己的命名“紧身内衣女皇”,Cathie多年穿紧身内衣,才形成了这样的身材,并出现在了2007年世界吉尼斯纪录上。目前,她保持着在世人中腰最细的人的记录,此记录的前获得者为Ethel Granger,她的腰只有13英寸;而纳瑞娜·奥顿当时是22岁,是伦敦都市大学的学生,她身高1.62米,重50.8公斤。她拥有“小蛮腰”的秘诀是她从14岁就开始带塑腰带。除了洗澡要摘掉外,奥顿每天要带上23个小时。

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全球腰最细的人有多细?

据《每日邮报》报道,来自缅甸的女孩Su Moh Moh Naing打破世界纪录,成为全球腰最细的人。Su Moh Moh Naing是勃固大学的学生,腰围仅有13.7英寸(34.7厘米),比前世界记录保持者——来自英国的罗米妮,腰围还要小3.3厘米。

当时她还是一名大学生,她平时为了保持身材,经常练习深蹲,如今她又在网上晒出了一组照片,感觉比以前更瘦了,身材比例也更加明显了,网友都戏称她的身材为“沙漏腰”。许多网友质疑她的照片都是P过的,对此,Su Moh Moh Naing直接上传了一段视频回怼了这群网友,但她说自己天生吃不胖,面对质疑她表示做自己就好。

扩展资料

瘦腰的办法

1、椅子运动

就好像在椅子上坐着那般,双手进行扶扶手的姿势,后背靠到椅背上,注意其实没椅子,只是自己想象着在椅子上坐着。之后身体缓缓下蹲,觉得屁屁真的在椅子上坐着那般。在进行这个动作的时候腰部要用力,脚的位置不动,让大腿来承受身体的重量。

2、自行车运动

身体在地板上平躺,双手放到脑后,左腿膝盖弯曲并尽最大能力往胸部靠近,右手肘往左腿膝盖靠近,右侧肩榜随之抬起。接着换另一侧重复做这个动作。

3、交错腿运动

身体在地板上平躺,交叉双腿,双手抱头,接着交叉的双腿缓缓抬起,尽最大能力往上抬,让双腿和地面呈直角,头部也随之缓缓抬起。当抬到最高点的时候停顿呼吸一次,接着重复做这个动作。

4、健身球运动

世界上最瘦的腰(瘦的人的腰)

让自己在健身球上躺着,让下背部接触健身球,交叉双手放到胸部,也能抱头。腰部用力将上身抬起,让身体离开健身球,注意保持平衡。接着再躺下来,重复做这个动作,像在健身球上进行仰卧起坐那般,可以有效瘦腰腹。

5、手臂屈曲运动

身体在地板上平躺,双手往头顶方向伸直,双手重叠,弯曲膝盖,接着上身与肩膀用力往上抬,脖子尽量别伸长,始终让手臂保持伸直。

参考资料来源:人民网—八种瘦腰最快的运动方法

参考资料来源:凤凰网—34.7厘米!缅甸女孩成为全球腰最细的人

全球腰最细的人的谁?

全球腰最细的人是来自缅甸的女孩Su Moh Moh Naing。比之前的一位来自英国的世界纪录保持者罗米妮的腰围还要小3.3厘米,因此击败了这位英国的选手,成为了全球腰最细的人。

Su Moh Moh Naing是勃固大学的学生,腰围仅有13.7英寸(34.7厘米),比前世界记录保持者——来自英国的罗米妮,腰围还要小3.3厘米。许多网友质疑她的照片都是P过的,但她说自己天生吃不胖,面对质疑她表示做自己就好。

扩展资料:

英国女子最小腰围纪录诞生 逊于38厘米世界纪录

2012年,英国女子纳瑞娜·奥顿(Nerina Orton)创造了英国最小腰围纪录。她的腰围仅有15.7英寸(39.9厘米),略逊色于美国人凯缇·荣格(Cathie Jung)创造的最小腰围的世界纪录。

据悉,凯缇·荣格的腰只有15英寸(约38厘米),她整个人看上去像是一个沙漏。正如她对自己的命名“紧身内衣女皇”,Cathie多年穿紧身内衣,才形成了这样的身材,并出现在了2007年世界吉尼斯纪录上。目前,她保持着在世人中腰最细的人的记录,此记录的前获得者为Ethel Granger,她的腰只有13英寸。

而纳瑞娜·奥顿当时是22岁,是伦敦都市大学的学生,她身高1.62米,重50.8公斤。她拥有“小蛮腰”的秘诀是她从14岁就开始带塑腰带。除了洗澡要摘掉外,奥顿每天要带上23个小时。

参考资料来源:凤凰网-34.7厘米!缅甸女孩成为全球腰最细的人

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